彩5vip下载
最后更新：2025-10-03 15:53:32最新章节：第95章 铜钟八步
太极的动作要(yào)求是不浮不僵，外柔内剛(gāng)，发劲要(yào)完整，富有弹性，不可使用拙力乃至蛮力，而是借(jiè)力打力，突出一个巧字。这里又(yòu)错！剛(gāng)剛(gāng)不是提醒过你，手伸出来，这次打一下，加深记忆。
太极的动作要(yào)求是不浮不僵，外柔内剛(gāng)，发劲要(yào)完整，富有弹性，不可使用拙力乃至蛮力，而是借(jiè)力打力，突出一个巧字。这里又(yòu)错！剛(gāng)剛(gāng)不是提醒过你，手伸出来，这次打一下，加深记忆。