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最后更新：2025-08-23 16:57:59最新章节：第40章 哑巴
不过不管是年轻还是年长的，也都应该多动动，祖母得了空闲也走动走动也好，别的不说，饭前饭后在院(yuàn)子(zi)里走走也好。关键是意志，韧性，还有知己知彼的绝对自控(kòng)和自律等(děng)等(děng)等(děng)等(děng)，需要的东西太多太多了。
不过不管是年轻还是年长的，也都应该多动动，祖母得了空闲也走动走动也好，别的不说，饭前饭后在院(yuàn)子(zi)里走走也好。关键是意志，韧性，还有知己知彼的绝对自控(kòng)和自律等(děng)等(děng)等(děng)等(děng)，需要的东西太多太多了。